Блог
Разминка и раскрытие тазобедренных суставов
Мягкое, но очень эффективное упражнение на основе поз йоги для разминки таза. Эффективно снимает болевой синдром в пояснице и улучшает кровообращение в области таза, тазобедренных суставов и нижней части спины. Полезно при заболеваниях позвоночника и тазовых органов.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.