Митя37 сказал(а)
приветствую уважаемые форумчане!
Пишу так как сам разобраться не могу.
Практикую иногда мула-бандху, и замечаю такой эффект после нее, что как будто мысли в голове пропадают,становятся прозрачными, голова становится словно пустой.
Такое состояние может длится несколько дней.
Для меня это негативное состояние, так становится сложнее формулировать свои мысли , обдумывать что либо.
Я так понимаю такого эффекта быть не должно?
С чем это может быть связано?  

Причины негативных стостояний могут быть самые разные. Неправильное выполение практики, общая усталость организма и др. Чтобы выяснить причину, следует для начала отказаться от практики Мула-бандхи, тем более, Вы сами говорите, что результат вас не устраивает.