Йога асаны

Асаны - позы йоги. Описание упражнений и видео инструкции для выполнения. Выбирайте любой урок и практикуйте асаны йоги. Удачной практики!



Отстройка асан (Тадасана). Йога для начинающих

  • 1,167 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога баланс

Йога стоя для начинающих (Балансы)

  • 508 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
сурья намаскар

На Старт, Внимание, Маша. Сурья Намаскар

  • 1,135 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.