{"@context":"https://schema.org","@graph":[{"@type":"Organization","@id":"https://www.yogadoma.net/#organization","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430","url":"https://www.yogadoma.net/","sameAs":[],"logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https://www.yogadoma.net/#logo","url":"https://www.yogadoma.net/wp-content/uploads/2019/01/yogadoma_logo.jpg","width":640,"height":640,"caption":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0414\u043e\u043c\u0430"},"image":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#logo"}},{"@type":"WebSite","@id":"https://www.yogadoma.net/#website","url":"https://www.yogadoma.net/","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430","publisher":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#organization"},"potentialAction":{"@type":"SearchAction","target":"https://www.yogadoma.net/?s={search_term_string}","query-input":"required name=search_term_string"}},{"@type":"CollectionPage","@id":"https://www.yogadoma.net/listing-category/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85#webpage","url":"https://www.yogadoma.net/listing-category/%d0%b9%d0%be%d0%b3%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d0%b1%d0%b5%d1%80%d0%b5%d0%bc%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d1%8b%d1%85","inLanguage":"ru-RU","name":"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445, \u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430 (\u0432\u0438\u0434\u0435\u043e) |","isPartOf":{"@id":"https://www.yogadoma.net/#website"},"description":"\u0417\u0430\u043d\u044f\u0442\u0438\u044f \"\u0419\u043e\u0433\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0431\u0435\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445\" (\u043f\u0435\u0440\u0438\u043d\u0430\u0442\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u0439\u043e\u0433\u0430). \u0421\u043c\u043e\u0442\u0440\u0438\u0442\u0435 \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0443\u0440\u043e\u043a\u0438. \u0420\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0432\u044b\u043f\u043e\u043b\u043d\u044f\u0439\u0442\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0438\u0445 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445."}]}

Йога для беременных

Практики йоги для беременных помогают будущим мамам сохранять физическую и эмоциональную форму, улучшают кровообращение и насыщают организм кислородом. Кроме того, йога для беременных может снизить риск осложнений во время беременности и родов. Эти видеоуроки включают упражнения йоги, разработанные специально для беременных женщин. Занятия состоит из базовых поз и движений, которые помогают сохранять физическую форму и подготавливают тело к родам. Также, в этих видео показаны упражнения для расслабления и медитации, которые помогают справиться с эмоциональным стрессом.

  • Рубрик нет

С чего начать восстановление после родов. Йога после родов, упражнения дома

Oct 04
  • 154 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для беременных

Йога для беременных с Никой Бельской

Dec 03
  • 535 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога роды

Йога для беременных: как проходит подготовка к родам?

Apr 17
  • 863 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога беременным

Йога для беременных: уделяется ли внимание коррекции осложнений?

Apr 17
  • 863 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога триместры

Йога для беременных: нужно ли ориентироваться на триместры?

Apr 17
  • 1,004 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для беременных

Как раскрыть тазобедренные суставы. Йога для беременных

Jun 09
  • 1,587 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога тренировка беременным

Йога тренировка для беременных

Sep 30
  • 639 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йогатерапия в пренатальной практике

Apr 18
  • 992 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для беременных

Сурья Намаскар. Йога для беременных (3 триместр)

Apr 28
  • 753 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога фирсова

Йога для беременных. Урок 6 с Фирсовой Екатериной на timestudy

Dec 25
  • 850 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для беременных

Йога для беременных с Надеждой Янковой

Jun 08
  • 679 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога беременным

Йога для беременных - для чего нужны физические практики во время беременности

Apr 04
  • 313 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога беременность

Йога для беременных (2 и 3 триместры). Отеки и усталость

Nov 16
  • 1,191 Просмотр
  • 5 Нравится
  • 0 Коммент.
йога комплекс при беременности

Йога комплекс при подготовке к беременности. Поперечный шпагат

Jun 16
  • 1,188 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога беременным

Йога для беременных с Альбиной Андрияновой. Заряд бодрости. Выпуск 81

May 24
  • 979 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.