Йога для начинающих

Вы новичок в йоге? Вам лучше всего подойдут курсы и видео уроки йоги для начинающих, представленные в этом разделе. Для самостоятельных домашних занятий, выберите удобное время и место для практики. На начальном этапе выполняйте движения плавно, без усилий. Соблюдайте последовательность поз и упражнений, предложенные инструктором.

  • Рубрик нет
йога 30 минут

Йога для начинающих 30 минут. Комплекс на всё тело для новичков

Sep 30
  • 777 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Гарудасана (поза орла). Йога для начинающих. Асаны йоги

Apr 27
  • 1,539 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Практика хатха йоги для начинающих. Ольга Бедункова

Apr 27
  • 2,040 Просмотр
  • 3 Нравится
  • 0 Коммент.
йога бали отзыв

Отзывы после Йога Тура в Доме Пробуждения (Бали 26 марта 2018)

Apr 27
  • 2,424 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога 15 минут

Простая йога для совсем начинающих на 15 минут SLAVYOGA

Apr 27
  • 20,355 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога приветствие солнцу

Приветствие солнцу. Утренний комплекс йоги для начинающих

Apr 11
  • 831 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Yoginya Yolshina(c) Утренняя йога для начинающих. Сурья Намаскар и базовые положения.

Apr 27
  • 1,388 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих и опытных практиков с Сергеем Черновым

Apr 27
  • 1,642 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
йога утром

Йога 20 минут утром или когда нет времени

Jun 10
  • 7,787 Просмотр
  • 9 Нравится
  • 0 Коммент.
йога спина

Йога урок для начинающих. Забота о спине

Apr 27
  • 1,419 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих. Урок 6. Часть 1

Nov 16
  • 875 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога пожилым

Йога для пожилых. Занятие № 4

Apr 27
  • 1,180 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих - Комплекс 2 - Е.Андросова.

Apr 24
  • 2,089 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих. Комплекс упражнений.

Apr 27
  • 1,918 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога начинающим полный видео курс

Йога для начинающих (полная версия)

Apr 24
  • 2,281 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.