Хатха-йога

Упражнения Хатха-йоги и асаны для начинающих. Смотрите видео уроки, занимайтесь дома с пользой для здоровья!

  • Рубрик нет
Утренний комплекс для проработки спины и позвоночника

Утренний комплекс для проработки спины и позвоночника

Sep 19
  • 1,322 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога бодрое утро

Бодрое утро за 10 минут – Йога для начинающих

Jun 05
  • 1,649 Просмотр
  • 2 Нравится
  • 0 Коммент.
йога дыхание

Правильное йога-дыхание. Стимулируем иммунитет (часть 2: практика)

Sep 24
  • 640 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
домашняя йога

Домашняя йога на все тело для здоровья - Йога chilelavida

May 24
  • 512 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога осанка

Йога для красивой осанки под божественную музыку

Dec 10
  • 262 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Йога для начинающих и продолжающих. Средний уровень 15 мин

Apr 25
  • 5 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.

Приветствие солнцу Йога для начинающих

Apr 27
  • 1,234 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
Комплекс для тех

Комплекс для тех, кто перешёл планку начинающего

Sep 21
  • 1,797 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога на стуле

Йога на стуле (10 минут). Занимайся йогой дома и в офисе, не вставая со стула

Jun 05
  • 1,107 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
легкая йога

Очень легкий урок йоги

Aug 16
  • 1,271 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
Гимнастика йогов с Александром Ражаловским

Гимнастика йогов с Александром Ражаловским

Sep 21
  • 1,155 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога для спины

Йога для спины. Ваше тело скажет "Спасибо"

Jun 05
  • 598 Просмотр
  • 0 Нравится
  • 0 Коммент.
йога гиперлордоз

Йога для пресса при гиперлордозе

Jan 18
  • 770 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.
фестиваль йоги

Фестиваль йоги Carpathian Yoga Fest 2022. Трансформируйся вместе с нами!

Dec 09
  • 1,068 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.

Легкая разминка сидя. Осанка и бодрость в одном упражнении

Dec 06
  • 793 Просмотр
  • 1 Нравится
  • 0 Коммент.