“Антистресс” — плавно-медитативный комплекс, в нем преобладают позы лежа. Этот несложный урок усилит состояние гармонии, ясности, безмятежности, в котором находится практикующий.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих — 20 минут. Низкая нагрузка
Ежедневные занятия йогой для начинающих. Неделя 2
Йога для начинающих: отстройка асан (баддха конасана)
Йога для начинающих второе занятие. Йога в Харькове shanti
Йога для начинающих. Комплекс по йоге. Андрей Верба
Йога для начинающих с Катериной Буйда. Тонизирующий комплекс Водопад энергии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.