“Антистресс” — плавно-медитативный комплекс, в нем преобладают позы сидя и лежа. Этот урок для тех, кто никуда не торопится и имеет в распоряжении время для углубления в практику. Несложный комплекс Антистресс усилит состояние гармонии, ясности, безмятежности, в котором находится практикующий.
Антистресс за 30 минут — Йога для начинающих и продвинутых.
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.