3 Минуты + Антистресса В День — Превосходная Практика для Йоги В Оффисе! Сидя На Стуле — С Прямой Спиной; Ноги На Полу (Без Каблуков); Поворот Головы Налево — Руки В Стороны (Вдох Через Нос); Поворот Головы Направо — Руки Наверх (Выдох Через Нос). Время: 3 Мин (5 — 7 Мин + По Желанию)
Антистресс 3 Мин. Йога В Оффисе!
Новое видео
Утренняя зарядка для похудения. Йога, с которой стоит начать утро!
Apr 24
- 8 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для лечения грыж и протрузий диска. Простые упражнения для спины
Apr 24
- 8 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.