3 Минуты + Антистресса В День — Превосходная Практика для Йоги В Оффисе! Сидя На Стуле — С Прямой Спиной; Ноги На Полу (Без Каблуков); Поворот Головы Налево — Руки В Стороны (Вдох Через Нос); Поворот Головы Направо — Руки Наверх (Выдох Через Нос). Время: 3 Мин (5 — 7 Мин + По Желанию)
Антистресс 3 Мин. Йога В Оффисе!
Новое видео

Висцеральная йога. Упражнение для тазового дна лучше Кегеля
May 15
- 23 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.


Влияние дыхания и внутрибрюшного давления на связки и органы. Конференция Yoga Journal 2025
May 15
- 20 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Как связки влияют на здоровье внутренних органов? Конференция "Йога-Журнала" 2025
May 15
- 22 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс проработает и взбодрит всё тело. Потрясающий эффект за 7 мин
May 15
- 21 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Восстановиться после землетрясения. Медитация Настройка магнитного поля (Нати Кундалаки)
Apr 15
- 102 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Тройная польза: для грудного отдела, шеи и поясницы. Комплекс 1
Apr 06
- 72 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Основные причины хронической тазовой боли и способы её устранения
Apr 06
- 69 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.