3 Минуты + Антистресса В День — Превосходная Практика для Йоги В Оффисе! Сидя На Стуле — С Прямой Спиной; Ноги На Полу (Без Каблуков); Поворот Головы Налево — Руки В Стороны (Вдох Через Нос); Поворот Головы Направо — Руки Наверх (Выдох Через Нос). Время: 3 Мин (5 — 7 Мин + По Желанию)
Антистресс 3 Мин. Йога В Оффисе!
Новое видео


Синхронизация работы грудной и тазовой диафрагм. Йога тазового дна
May 31
- 106 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Практика для Женского Здоровья. Освобождаем зону таза, крестец и поясницу
May 25
- 132 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.




Вечерняя йога для расслабления. Волшебный комплекс для женщин
Apr 25
- 365 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.