Ардха Бхуджангасана и Бхуджангасана. Как выполнить позу безопасно. Полный видео обзор


Друзья, привет!
⠀
Сегодня в выпуске

Вам может быть интересно

Вечерняя йога для начинающих. Воркаут - Будь в форме
Пашчимоттанасана. Наклон сидя. Как сделать наклон безопасно
Приветствие Солнцу (Сурья Намаскар). Йога для начинающих с Катериной Буйда
Осваиваем аштавакрасану. Подводящие асаны. 1 минута
Паршва Бакасана. Гайд для новичков. Как сделать паршва бакасану
Минутка йоги. Рудрасана

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий