Аскеза или как улучшить Судьбу?

Как изживать негативную Карму? Есть периоды, когда становится все плохо — портятся отношения, ничего не получается и возникает ощущение, что Существование ставит палки в колеса. Это значит ваша Негативная карма созрела и выходит наружу.
Что можно сделать? Я предлагаю Интервальную тренировку 8 мин из позы Планки — это трудно, но мега полезно для тела — прорабатываются все группы мышц, укрепляются руки, пресс и позвоночник. Укрепляется дух (Солнце), сила воли и решимость (Марс), увеличивается терпение (Сатурн). Всего 8 минут — а сколько пользы! 30 секунд активности и 30 секунд максимального расслабления.
Пиши мне в комментариях — ХОЧУ УЧАВСТВОВАТЬ и я пришлю вам подробную инфу как это сделать