Аштанганамаскарасана. Как сделать позу безопасно. Раскрытие грудного отдела


Приветствую вас, друзья!
⠀
Это выпуск

Вам может быть интересно

Сурья намаскар
Балансовые асаны
Экстремальные позы йоги. Радхика (Наталья Чистякова)
Уткатасана. Поза стула. Отстройка
Чатуранга Дандасана. Как сделать позу правильно. Как подготовиться к позе
Скручивание в Прасарита Падоттанасане. Как выполнить позу безопасно

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий