Йога в гамаках — новое, интересное и перспективное направление. Это синтез поз хатха-йоги, пилатеса и элементов гимнастики направленные на растяжку и укрепление мышц, без нагрузок на суставы.
Автор видео: Reasun, оздоровительный водный центр
Вам может быть интересно
Хатха йога. практика на все тело. общий уровень. 45 минут
Татьяна Илларионова для Organic People
Как выполнять аналитическую медитацию в конце практики йоги
Выходные на Йогадаче с Рауфом Асадовым и Organic People
Бэкбендер для правильной осанки с планкой для йоги точного выравнивания
Йога reflex c Ириной Нельсон
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.