Базовая лекция по йоге. Техники очищения организма



СЕРГЕЙ
— йога, как учение и как функциональный тренинг
— техника безопасности
— работа с физикой и психикой
— стереотипы о йоге
— правильная опора на ладони
ЕЛЕНА
— шаткармы
— важность очищения организма
— работа с энергиями
Преподаватель йоги Сергей Зоркий.
Беседы
Йога Без Купюр


Новое видео


Комментарии