Базовый комплекс Хатха-йоги для начинающих


+1 Нравится (1)


Базовый комплекс упражнений хатха йоги для начинающих. Видео включает в себя: 1. Практика внутренней улыбки. 2. Дыхательные упражнения. 3. Бандхи. 4. Наули. 5. Круг внимания. 6. Асаны.


Популярное видео


Комментарии