Йога Курс

Балансовые позы-теория. Почему могут не получаться


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Балансовые позы.

Важная часть практики Хатха-йоги, которая подсвечивает не только мышечные недоработки, но и психологические

Что конкретно влияет на нашу стабильность в балансовых позах вы узнаете из видео.

Хорошего просмотра

Короткая практика на балансовые позы будет чуть позже.

Свои вопросы, наблюдения и возможно инсайты после просмотра пишите в комментариях

П.с. данное видео является малой частью месячного курса

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать