Йога Курс

Бхуджангасана Поза кобры


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Бхуджангасана относится к позам йоги, оказывающим значительно влияние на гормональный фон организма. Эта поза снижает гормоны стресса и увеличивает количество тестостерона — гормона удовольствия.Оставаясь в этой позе 1 минуту Поза кобры стимулирует работу почек и надпочечников, развивает гибкость позвоночника, благотворно влияя на потенцию у мужчин и состояние органов малого таза у женщин

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать