Бхуджангасана относится к позам йоги, оказывающим значительно влияние на гормональный фон организма. Эта поза снижает гормоны стресса и увеличивает количество тестостерона — гормона удовольствия.Оставаясь в этой позе 1 минуту Поза кобры стимулирует работу почек и надпочечников, развивает гибкость позвоночника, благотворно влияя на потенцию у мужчин и состояние органов малого таза у женщин
Вам может быть интересно
Профилактика коронавируса дома детям и взрослым. Йога симхасана
С чего начать в Йоге? Тадасана – Поза Горы
Ашвасанчаласана. Поза наездника. Позы йоги. Асаны
Вирабхадрасана. Поза война. Поза героя. Как выполнить для новичков
Chandra Namaskar №1 - Привествие луне. Татьяна Кривчикова
Асаны йоги для растяжки задней стороны ног
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.