Варикоз и Йога. Простые и безопасные упражнения при варикозе



Варикоз и йога.
Можно ли с помощью упражнений вылечить варикозное расширение вен?
Самые безопасные и эффективные упражнения при варикозе.

🔻Сегодня сделаем одну из лучших техник йоги для улучшения венозного возврата.
🔻Узнаем как работать со стопами и икроножными мышцами, чтобы включить мышечный насос нижних конечностей и улучшить венозный отток.
🔻Узнаем про простые дыхательные техники, которые могут помочь для лечения и профилактики варикоза.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы