Вечерняя йога для начинающих Вдохновение морем.



Регулярно выполняя комплекс упражнений Вдохновение морем улучшится ваша растяжка, суставы станут более подвижными. Вы обретете гибкость и пластичность морской волны.Также упражнения направлены на снятие мышечного напряжения и боли. Вы ощутите расслабление словно пребываете в морской невесомости.Окунитесь в атмосферу гармонии и умиротворения


Популярное видео


Комментарии