Восстановление и расслабление. Йога для начинающих


+1 Нравится (1)


Действенный способ восстановить себя, расслабиться и вернуться в свое тело. Мне такая практика помогает избавиться от состояния напряжения, если оно есть и конечно такая практика является профилактикой депрессивных состояний.


Популярное видео


Комментарии