Это очень короткая лекционная часть 4х часового интенсива, который прошёл в Пране в эту субботу.
⠀
Два с половиной часа мы активно двигались и развивали свои возможности и час отдыхали и восстанавливали силы в глубокой Йога-нидре от Марии @vozneseniye
⠀
Благодарю всех кто был и всех, кто заинтересован в своём развитии
В чем базовая идея функционального подхода к йоге?
Новое видео



Техника дыхания Брамари, чтобы успокоиться и снизить Давление. Мастер-класс 1
Mar 03
- 192 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Всего 3 минуты йоги для красивой осанки и хорошего настроения
Feb 27
- 243 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.





Йога для профилактики варикоза. Избавляемся от отеков и тяжести ног
Feb 11
- 391 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Упражнения для улучшения мобильности и стабилизации Тазобедренных Суставов
Feb 10
- 560 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.