Прямой эфир с известным мастером и йогином гвоздестояния Алексеем Шамбху.
Эпизоды
начало видео
0:00
как ты пришел к практике стояния на гвоздях?
5:00
как эффективно стоять на гвоздях?
12:10
что дает долгое стояние?
15:28
почему именно тибетская йога на гвоздях?
18:50
универсальна ли практика тибетской йоги для начинающих? Может ли практиковать тибетскую йогу православный?
20:40
Гвоздестояние: как, зачем и почему эта практика в тренде? Доска Садху
Новое видео
Комплекс для ягодичных мышц. Сила и фасциальное восстановление
Aug 16
- 88 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкая практика вытяжения для всего тела с акцентом на спину, бока и плечи
Aug 16
- 76 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Фасциальная разминка для всего тела. Глубокий массаж органов таза
Aug 16
- 83 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Практика восстановления подвижности позвоночника и тазобедренных суставов (без осевой нагрузки)
Aug 17
- 68 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии


Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.