Прямой эфир с известным мастером и йогином гвоздестояния Алексеем Шамбху.
Эпизоды
начало видео
0:00
как ты пришел к практике стояния на гвоздях?
5:00
как эффективно стоять на гвоздях?
12:10
что дает долгое стояние?
15:28
почему именно тибетская йога на гвоздях?
18:50
универсальна ли практика тибетской йоги для начинающих? Может ли практиковать тибетскую йогу православный?
20:40
Гвоздестояние: как, зачем и почему эта практика в тренде? Доска Садху
Новое видео


Комплекс для плечевых суставов. Даем свободу лопаткам и грудной клетке
Jan 29
- 66 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.


Два упражнения для стоп помогут пройти 10 000 шагов не уставая
Jan 15
- 73 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комплекс мягких кошачьих потягиваний для всего тела. Йога на Сейшелах в Черепаховом лесу
Jan 15
- 53 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Красота и энергия: 15 минут к гармонии мужской и женской силы
Dec 24
- 154 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Две простые техники для снятия спазма с диафрагмы. 23-я Конференция Йога Журнала 2024 #3
Dec 24
- 103 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.

Какое дыхание правильное? Выступление на 23-й конференции Йога Журнала 2024 #2
Dec 17
- 126 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.

Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.