Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно


Мы продолжаем разбирать позы, которые чаще всего встречаются на занятиях для начинающих и продолжающих.
⠀
В этом выпуске

Вам может быть интересно

Йога для начинающих: отстройка асан (джану ширшасана)
Лотос (падмасана). Сидерский
Ардха Чандрасана. Как сделать позу правильно. Полный видео обзор
Йога для начинающих - Комплекс 7 - В.Васильев.
Лотос за спиной. Buddhasana. Contortion
Скрутки. Йога 40 минут. Подвижный позвоночник. Средний уровень

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий