Гомукхасана. Как выполнить позу правильно и безопасно


Мы продолжаем разбирать позы, которые чаще всего встречаются на занятиях для начинающих и продолжающих.
⠀
В этом выпуске

Вам может быть интересно

Прогиб стоя. Как безопасно выполнить прогиб. Базовый прогиб
Йога в Бикини (видео) Катерина Буйда. Часть 1
Приветствие солнцу. Йога - утренний комплекс, воздействие на организм. Открой в себе энергию солнца
Подготовка к прогибам пошагово
Тадасана
Семинар Елены Бакай. Хануманасана - продольный шпагат

Новое видео

Комментарии
Оставить комментарий