ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА на все тело за 10 минут. Зарядись энергией на весь день

Горячая ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин. Зарядись энергией на весь день
Добрый день. С вами Оксана Роггелин. Я основатель онлайн-школы для мам и детей, для женщин, которые хотят иметь стройное, здоровое, красивое тело — Йога Роггелин.
Быстрая тренировка на все тело, которая зарядит энергией на весь день. Сегодня вам понадобится только коврик.
♥ Подробнее смотрите в видео: ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА на все тело. Зарядись энергией на весь день
1. Какими упражнениями можно УБРАТЬ БОКА?▶️
2. Как ПОДТЯНУТЬ ПОПУ за 5 минут ▶️
3. Тонкая талия. Сочные ягодицы ▶️