Горячая ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО за 10 мин. Зарядись энергией на весь день
Добрый день. С вами Оксана Роггелин. Я основатель онлайн-школы для мам и детей, для женщин, которые хотят иметь стройное, здоровое, красивое тело — Йога Роггелин.
Быстрая тренировка на все тело, которая зарядит энергией на весь день. Сегодня вам понадобится только коврик.
♥ Подробнее смотрите в видео: ГОРЯЧАЯ ТРЕНИРОВКА на все тело. Зарядись энергией на весь день
1. Какими упражнениями можно УБРАТЬ БОКА?▶️
2. Как ПОДТЯНУТЬ ПОПУ за 5 минут ▶️
3. Тонкая талия. Сочные ягодицы ▶️
Вам может быть интересно
Методика ведения классов йоги #2
Отстройка асан (Тадасана). Йога для начинающих
Мягкая йогическая растяжка. Женская йога. Йога для женщин. 30 минут
Продвинутый Комплекс "Йога для продвинутых" видео
Занятие 9. 21.03 Праздничная Хатха-йога:) Интенсивность средняя
Утренняя йога - мягкие скрутки. Йога за 10 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.