ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ и тренировки, что можно делать?



ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ и тренировки, что можно делать? 18+
Упражнения при грудном вскармливании.
Мне очень-очень часто задают этот вопрос: какие же делать упражнения? И можно ли мне вообще заниматься?
Девочки, конечно можно! Сегодня я покажу одно упражнение и расскажу, на какие моменты обратить внимание, если вы кормите малыша грудью.
Добрый день, Вы на канале «Йога дома с Оксаной Роггелин». Обязательно подпишитесь на мой канал, чтобы не потерять его в множестве-множестве других каналов. Здесь я даю самую ценную информацию для мам и женщин, которые хотят стать стройнее, здоровее и счастливее.
Сегодня у нас много интересного про материнство, грудное вскармливание и упражнения
1:13 Зачем заниматься после родов?
2:26 Одежда для занятий
4:11 Как НЕЛЬЗЯ заниматься
5:26 Что НУЖНО делать
6:46 Как стоит кормить малыша?
8:01 Упражнение для груди
♥ Подробнее смотрите в видео: ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ и тренировки, что можно делать? 18+ ▶️
1. ТЕСТ НА ДИАСТАЗ после родов, КАК определить его у себя? 18+
2.После родов ЭТО делать ЗАПРЕЩЕНО, ТОП ошибок мам при восстановлении 18+ ▶️
3. 40 ДНЕЙ ПОСЛЕ РОДОВ, питание и занятия в первый месяц после родов.
ЙОГА ДОМА. ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
YOGA ROGGELIN


Новое видео


Комментарии