В переводе с санскрита:
• джатхара — желудок
• паривартана — поворачиваться, крутиться.
⠀
Новый выпуск
Вам может быть интересно
Поза лотоса за спиной. Йога contortion. Frontbend. Di Mario Knot.
Самая простая балансовая асана "золотой петух на одной ноге", поза долголетия и здоровья
Шавасана. Техника выполнения. Польза. Нюансы
Четыре опасные ошибки при выполнении асан йоги
Уттхита Паршваконасана. Асаны йоги
Прогибы практика 28 минут
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.