Дмитрий Демин, Россия. Основы травмобезопасности при практике асан.

Основы травмобезопасности при практике асан. Йога — мощный инструмент, который при неосторожном обращении способен нанести вред здоровью. На этой лекции вы узнаете, как правильно и безопасно пользоваться этим инструментом, чтобы получать положительные эффекты йоги.

ОБ УЧИТЕЛЕ
Один из ведущих специалистов по хатха-йоге на пост-советском пространстве.
Преподаватель тичерз-курсов с 2008 года.
Дипломированный специалист по лечебной физкультуре (РГУФК, 2011 г.).
Автор большого числа бесплатных материалов по всем аспектам йоги.
Проживает в Москве, ездит по России и сопредельным государствам.
Школа йоги Чатуранга