В новом уроке йоги ♀️ «Дневная йога на растяжку | Йога вечерняя | Йога растяжка днём | Йога 25 минут | YOGA ISLAND» растянемся после активного дня или спортивной нагрузки. Рекомендую заниматься йогой на голодный желудок. Слушаем своё тело и получаем только прекрасные ощущения.
Данный комплекс йоги подойдёт и начинающим, и продолжающим. Слушайте своё тело, принимайте его с благодарностью и работайте над ним, любя и доверяя себе.
Намасте
Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем, то я настоятельно рекомендую проконсультироваться с врачом перед любыми активностями: йога, танцы, спорт. Данный комплекс йоги рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой.
Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора. Поэтому будьте аккуратны.
25минут
Вечерняя йога
Yoga Island
Дневная йога на растяжку. Йога вечерняя. Йога растяжка днём. Йога 25 минут
Cила и гибкость. Упражнения для тазобедренных суставов и бедер
Йога для начинающих. Быстрый способ раскрыть бедра.
Развиваем силу и гибкость. Упражнения для ног и спины
Йога для начинающих: улучшение растяжки и настроения
Йога в удовольствие. Глубокая растяжка всего тела на каждый день
Йога для похудения. Стретчинг упражнения. Видео урок №2
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.