Доска садху. Плюсы и минусы йоги на гвоздях


+1 Нравится (1)


Привет, друзья! С вами Татьяна Дудина и сегодня у нас очень очень интересная тема для беседы! А всё потому, что сегодня мы тестируем доску садху. Да-да! Это реальная доска с гвоздями. Я сейчас вам покажу. Настоящие острые гвозди и такая вот коробочка. Её можно даже наверное с собой брать для самых самых продвинутых йогов.

Йога на гвоздях. Что дает Доска садху?

Что нам обещает производитель? Доска Садху гармонизирует общее состояние организма, усиливает кровообращение и улучшает питание всех внутренних органов. Во время стояния на гвоздях происходит омоложение организма. Ну, насчёт омоложения может и не запускается, но какие-то глубинные процессы и человек во всяком случае становится энергичнее, здоровье и, как следствие, моложе. Одна минута стояния на гвоздях приравнивается к прохождению босиком пяти километров. Вот так вот! Быстро снимает усталость, нормализует и приводит к быстрому восстановлению после стрессовых состояний. И даёт очень мощный прилив энергии на весь день.

Разбираемся, для чего и почему современные йоги вернулись к практике на гвоздях!


Популярное видео


Комментарии