Йога Курс

Дыхание в йоге. Приветствие Солнцу. Асаны стоя


Курс йоги с бесплатным доступом «Йога: Здоровый позвоночник» Получить доступ


Намасте! Меня зовут Лина Семина, я учитель йоги и медитации с опытом более 10 лет.
Хотите заниматься со мной ОНЛАЙН? Присоединяйтесь!

ТАЙМИНГ:

В самом начале важное вступление — прослушайте его обязательно!
10:07 Начало практики дыхания
20:20 Практика «Приветствие Солнцу»

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Онлайн курс «Йога для позвоночника»

Оздоровительный курс для людей, у которых малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также для преподавателей йоги, изучающих основы йогатерапии.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать