Дыхание в йоге. Приветствие Солнцу. Асаны стоя



Намасте! Меня зовут Лина Семина, я учитель йоги и медитации с опытом более 10 лет.
Хотите заниматься со мной ОНЛАЙН? Присоединяйтесь!

ТАЙМИНГ:

В самом начале важное вступление — прослушайте его обязательно!
10:07 Начало практики дыхания
20:20 Практика «Приветствие Солнцу»

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы