Эффективный комплекс дыхательных упражнений для очищения тела и похудения. Йога для стройности и дыхательные упражнения для похудения.
С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться, а за счет максимального включения диафрагмы мы запускаем лимфатическую систему и избавляемся от отеков.
Также с помощью разнообразных приемов дыхания мы производим массаж внутренних органов и избавляемся от висцерального жира.
Выполняя регулярно комплекс дыхания для похудения вы избавитесь от:
- жировых отложений
- активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника
- укрепите и стабилизируете свое дыхание
- восстановите функции мочеполовой системы
- укрепите и омолодите железы внутренней секреции
- активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.