Дыхание для похудения. Йога стройности


Эффективный комплекс дыхательных упражнений для очищения тела и похудения. Йога для стройности и дыхательные упражнения для похудения.

С помощью глубокого дыхания и обогащения крови кислородом жировые клетки будут сжигаться, а за счет максимального включения диафрагмы мы запускаем лимфатическую систему и избавляемся от отеков.

Также с помощью разнообразных приемов дыхания мы производим массаж внутренних органов и избавляемся от висцерального жира.

Выполняя регулярно комплекс дыхания для похудения вы избавитесь от:

  • жировых отложений
  • активизируете работу пищеварительной системы, укрепите нервы желудочно-кишечного тракта, усилите перистальтику кишечника
  • укрепите и стабилизируете свое дыхание
  • восстановите функции мочеполовой системы
  • укрепите и омолодите железы внутренней секреции
  • активизируете обменные процессы и усилите выведение шлаков из организма.

Новое видео


Комментарии