Практикуя йогу ежедневно на протяжении пятнадцати лет, замечаешь, как меняется твое отношение к телу.
На самом деле, неважно, худое оно или полное, гибкое или не очень, сильное или слабое. Изначально тело может быть каким угодно. Но совершенно точно, что годы практики изменяют его, как умелый скульптор придает нужную форму податливой глине.
Самое главное в работе с физическим телом, на мой взгляд, принимать его, уважать и любить таким, какое оно есть. Ведь содержание гораздо важнее, чем форма.
Ежедневная практика йоги. Frontbend. Сontortion yoga
Новое видео
Утренняя зарядка для похудения. Йога, с которой стоит начать утро!
Apr 24
- 6 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Йога для лечения грыж и протрузий диска. Простые упражнения для спины
Apr 24
- 6 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.