Занимаясь дома уделяйте особое внимае своим ощущениям, с осторожностью выполняйте асаны. Перед занятиями проконсультируйтесь с врачом, при любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия. Комплекс рассчитан на здорового человека не имеющего противопоказаний к занятиям спортом/йогой. Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора.
Вам может быть интересно
Лечение спины. Семинар в Гоа
Йога 30 минут. Йога для проработки ног. Медитативная йога для всего тела
Акцент на тазобедренные суставы и поясницу. Терапевтическая практика
Комплекс снимет напряжение в плечах и спине, улучшит осанку
Йога-терапия, прана яма. Пробуждение энергии. Йога-Мир
Йога при варикозном расширении вен
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.