Женская сила. Силовая йога для похудения

Если вы хотите потерять вес или изменить облик вашего тела, силовые тренировки для женщин являются одним из самых действенных методов. Диета и кардио упражнения также очень важны, но именно Силовая йога для похудения быстрее всего помогут вам достичь заветных результатов. Смотрите видео: «Женская сила» — йога для начинающих!