Простая зарядка для здоровья спины. Можно сделать в офисе.
Поддержать канал можно через кошелек Юмани 410014196326996
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Зарядка для здоровья спины. Делайте в ОФИСЕ
Йога от депрессии и панических атак. Полный урок из курса Татьяны Мариной
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условия. Йога для начинающих
Йога на полу - 2. Омоложение коленных суставов
Гимнастика для ягодиц и стабилизации таза. Йогатерапия с остеопатом
Мини комплекс на базе Халасаны (плуг) при дискомфорте в спине
Йога. Растяжка крупных мышц и позвоночника
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.