Простая зарядка, которую можно сделать в офисе за 5 минут.
Больше полезных видео смотрите по ссылкам.
Яндекс Дзен
Йога для взрослых
Йога для взрослых телеграм
Я в ВК
Йога
Эльвира Александрова
Зарядка для здоровья спины. Для офиса
Что такое Стопа в Йоге? – Полный Разбор
Отзывы гостей семинара Вячеслава Орлова по лечению спины
Йога практика для ресурсного состояния (йога ресурс)
Позвоночник лечить в джинсах не приходим
5 из 10 полезных упражнений йоги для спины
Йога-комплекс для ног и спины. Улучшаем гибкость и раскрываем грудной отдел.
Новое видео
Динамичный йога комплекс для бодрости духа и дыхание для пищеварения
Jan 26
- 128 Просмотр
- 0 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкий комплекс для здоровья тазобедренных суставов. Практика на Сейшелах
Jan 16
- 116 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Разгружаем поясницу, работая с подвздошно-поясничной мышцей
Jan 08
- 190 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.