Йога Курс

Интересная йога. Необычный флоу. Йога для среднего уровня. Йога 40 минут


Бесплатный онлайн-курс «Йога для начинающих» Получить доступ


Что такое флоу-йога? Для меня это танец тела и души внутри дыхания. Это динамичная йога, которая соединяет вас с телом и миром вокруг. И для этого не нужно выполнять замысловатые переходы, достаточно чувствовать свой внутренний поток энергии, дышать и двигаться в нем. Это и есть флоу

Желаю вам с удовольствием позаниматься! И помните, уделяйте особое внимание своим ощущениям и с осторожностью выполняйте асаны. При любых болях или неприятных ощущениях прекратите занятия.

Автор видео не несет ответственности за человека, практикующего в домашних условиях без наблюдения опытного инструктора Будьте здоровы

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии
Йога Леггинсы

Курс «Йога для начинающих»

Пройдите курс! Получите базовые знания, благодаря которым сможете развиваться сами.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать