Мягкий комплекс йоги для расслабления и вытяжения креста и раскрытия тазобедренных суставов.
Инь Йога — это спокойная практика, направленная на соединительные ткани нашего тела, которые находятся глубоко внутри: связки, суставы. Практика улучшает энергетические потоки в теле и успокаивает ум.
Приятной вам практики❤️
Инь Йога. Комплекс для раскрытия тазобедренных суставов
Семинар Вячеслава Орлова в Москве, дыхание позвоночником
Пресс, упражнения для мышц живота безопасные для позвоночника
Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину.
Болит поясница в прогибах назад? Правила безопасных прогибов
Йога от аллергии. Профилактика и психосоматика сезонной аллергии. Йога он-лайн с Ольгой Брославской.
Йога для начинающих. Урок 3.Часть 1
Новое видео
Комментарии
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.