Мягкий комплекс йоги для расслабления и вытяжения креста и раскрытия тазобедренных суставов.
Инь Йога — это спокойная практика, направленная на соединительные ткани нашего тела, которые находятся глубоко внутри: связки, суставы. Практика улучшает энергетические потоки в теле и успокаивает ум.
Приятной вам практики❤️
Вам может быть интересно
Профилактика диабета за 10 минут – Йога для начинающих
Дыхательная техника для женщин против опущения органов таза
Йога при болях в спине и пояснице. SOS комплекс для восстановления
Йога комплекс. Заряд на весь день. 50 минут начальный+средний уровни
Йога для иммунитета. Как защититься от вирусов с помощью йоги.
Йогатерапия в пренатальной практике
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.