Йога Курс

Инь йога: плечи. Выпуск 3


Курс йоги с бесплатным доступом «Йога: Здоровый позвоночник» Получить доступ


7 упражнений на растяжку для осанки, здоровья и раскрытия грудного и плечевого отделов с фиксацией по 2 минуты. Идеально для вечерних потягушек в конце недели или после интенсивных нагрузок.

Приглашаю на онлайн занятия в прямом эфире в Zoom и в записи на Youtube в удобное время.

Расписание:
Вт / Чт / Сб — 8:00 (Продолжительность: 45 минут). Абонемент: 10 занятий / 10$.
Вт / Чт — 19:00 (Продолжительность: 80 минут). Абонемент: 500 грн / месяц.

Йога Леггинсы

Новое видео


Комментарии

Онлайн курс «Йога для позвоночника»

Оздоровительный курс для людей, у которых малоподвижный образ жизни, сидячая работа, а также для преподавателей йоги, изучающих основы йогатерапии.
ПОЛУЧИТЬ БЕСПЛАТНО
close-link
Показать