Друзья, сегодня у нас Инь йога. Небольшой семинар-тренировка по инь йоге с пояснениями от Софико Шошиашвили. Софико Опытный тренер который сейчас живет в Германии где это направление более развито, заканчивала курсы по преподаванию именно очень медленного стиля йоги – Инь, а заодно в этот раз получилась даже целая небольшая лекция по Инь йоге. Так что, всем любителям этого искусства настоятельно рекомендую. Это лучшая йогатерапия!
Инь йога. Семинар - тренировка с пояснениями
Новое видео
Комплекс для ягодичных мышц. Сила и фасциальное восстановление
Aug 16
- 78 Просмотр
- 2 Нравится
- 0 Коммент.
Мягкая практика вытяжения для всего тела с акцентом на спину, бока и плечи
Aug 16
- 63 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Фасциальная разминка для всего тела. Глубокий массаж органов таза
Aug 16
- 70 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Практика восстановления подвижности позвоночника и тазобедренных суставов (без осевой нагрузки)
Aug 17
- 60 Просмотр
- 1 Нравится
- 0 Коммент.
Комментарии


Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.