Забота о суставах требует большого внимания и знаний. На общих практиках сложно акцентировать свой внимание на действиях, связанных с бережным отношением к локтям и коленям. Поэтому Алексей провел трехчасовой семинар, целиком посвященной этому важному вопросу.
Упражнения подобраны под тех людей, которые посетили семинар. Не рекомендуем их практиковать без консультации преподавателя.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.