Бикини Йога — отличный метод коррекции фигуры и улучшения осанки. Упражнения данного комплекса активируют кровообращение и обмен веществ, улучшают работу внутренних органов и общую гибкость, обеспечивают мускулам максимальное питание. Выполняйте эти упражнения дома и Катерина Буйда гарантирует вам повышение мышечного тонуса и стройное тело. Йога в Бикини — это незаменимый урок йоги для подготовки к пляжному сезону!
Смотрите продолжение: Бикини Йога для коррекции фигуры (Часть 2)
Вам может быть интересно
Йога комплекс сидя. Разминка для тазобедренных суставов
Супта Вирасана Поза спящего воина
Домашняя новогодняя йога,. Философское занятие стоя
Маюрасана. Поза павлина для здоровья внутренних органов
Цикл мини занятий по йоге (mini yoga lesson) #5
Акройга на крыше Арбата с Ульяной Сотниковой и Ярославом Туа
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.