Бикини Йога — отличный метод коррекции фигуры и улучшения осанки. Упражнения данного комплекса активируют кровообращение и обмен веществ, улучшают работу внутренних органов и общую гибкость, обеспечивают мускулам максимальное питание. Выполняйте эти упражнения дома и Катерина Буйда гарантирует вам повышение мышечного тонуса и стройное тело. Йога в Бикини — это незаменимый урок йоги для подготовки к пляжному сезону!
Смотрите продолжение: Бикини Йога для коррекции фигуры (Часть 2)
Вам может быть интересно
Как избавиться от боли в спине. Терапевтические скрутки в йоге.
Прогибы - Аштанга йога для начинающих
Хатха-йога. Старое видео. Комплекс 11. Андрей Сидерский
Хатха Йога для начинающих. Наталья Игнатенко
Йога для начинающих. Исправление осанки и Растяжка ног
Понижаем давление за 30 минут — Йога для начинающих.
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.