Намасте друзья! Йога глубокого погружения для меня это минимальное количество асан, но с длительным удержанием.
Попробуйте и пишите в отзывах как вам. Эта практика была записана в честь 29 тыс на канале.
Спасибо каждому за поддержу, теплые слова и отдачу😚
Вам может быть интересно
Йога 20 минут средний уровень
Упражнение для улучшения пищеварения. Дыхание Капалабхати
Йога для начинающих. Быстрый способ раскрыть бедра.
Йога для печени, кишечника и желудка. Йога с Галиной Гапон
Иммуномодулирующая практика йоги. 1 час 30 минут
Видеоинтервью с выпускницей курса инструкторов йоги Елизаветой Взоровой
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.