Йога для беременных - для чего нужны физические практики во время беременности



В этом выпуске приглашенная гостья Юлия Пчельникова рассказала о том, почему в период беременности так важны физические практики, что такое йога для беременных и чем она отличается от классической йоги, а также для чего необходимо укреплять мышцы тазового дна.

Юлия Пчельникова — тренер по женской и перинатальной йоге, мастер массажа ребозо, инструктор по танцу живота и стриппластике.


Новое видео


Комментарии