Базовый комплекс хатха-йоги с Александрой Грачевой

Йога для Беременных )

20.04.2017 9:50 пп 312 просмотров Йога для беременных

+1 Нравится (0)

Канал Лены

Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину.

Йогатерапия

Aug 22

18 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Упражнения йоги от грыж и болей в спине. Восстанавливаем спину. На этом занятии мы освоим технику дыхание для спины, укрепим мышцы спины и пресса, сделаем упражнени

Интервью с Бал Мукунд Сингхом - преподавателем Делийского Института Йоги

Йога лекции

Aug 20

18 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Гуруджи Бал Мукунд Сингх – хорошо известный в мире, практикующий и преподающий йогу ученик знаменитого Свами Дхирендры Брахмачари, основателя известной в Индии ш

Тратака. Очистительные техники хатха-йоги.

Йогатерапия

Aug 19

20 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Данное видео является частью большой образовательной программы по подготовке преподавателей хатха-йоги. Руководитель проекта Неверов Сергей: Родился и живу в г.П

Йога reflex c Ириной Нельсон

Йогатерапия

Aug 19

24 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Обучающий курс кундалини-йоги от лидера группы Reflex. Каждая программа состоит из статических и динамических упражнений, а также дыхательных практик, направленных �

Как быстро уснуть? Йога перед сном (15 минут)

Йогатерапия

Aug 19

20 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Не можешь уснуть? Тебе поможет йога! Как быстро расслабить и уснуть? Смотрите видео «Йога перед сном и вы сможете за короткое время научиться засыпать вечером.

3 простых упражнения для красивой осанки и гибкой спины

Йога для начинающих

Aug 17

16 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Всего 3 упражнения за 3 минуты помогут взбодриться, раскрыть грудную клетку, устранить сутулость и улучшить гибкость спины. Вы сразу почувствуете разницу «До» и «П�

Волшебное преобразование. Практика йога нидры. Елена Кор

Йога лекции

Aug 18

14 Просмотр
0 Нравится
0 Коммент.

Кто из нас на сто процентов доволен своим телом? Давайте вместе почувствуем себя настоящими волшебниками. Эта практика йога-нидры поможет вам ощутить свои силы, по