Йога для здоровья тазобедренных — комплекс на укрепление суставов и мышц ног, на раскрытие тазобедренных суставов. Делаем асаны в динамике, но и успеваем уделить время балансам. Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися. Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача. Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции. Будьте здоровы и приятных занятий!
Вам может быть интересно
Калининград лечение позвоночника семинар в октябре
Комплекс для ног. Упражнения для ягодиц и стройных ног
Йога-ретрит Сила дыхания. Йога на восстановление. Йога для всего тела
Йога для поясницы
Грыжа шейного отдела позвоночника. Лучшие упражнений при грыжах, протрузиях шейного отдела
Свободный таз и женская походка - запись эфира от 6 февраля
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.