Быстро убирает отёки, лишнюю воду и целлюлит! Простые упражнения для стимуляции циркуляции крови и лимфы. Система лимфы проходит через весь организм человека и отвечает за самое важное – очищение и иммунитет.
Лимфодренажная зарядка займёт всего 15 минут. После сна необходимо пробудить и вернуть тонус лимфатической системы, запустить метаболизм, активизировать работу кишечника. Каждое утро должно начинаться с простых, но очень эффективных упражнений. Нужно их выполнять сразу после пробуждения, натощак.
Вам может быть интересно
Йога-терапия для позвоночника. Для продолжающих
Практика йоги против тревоги. v1.2
Как БЫТЬ БОДРЫМ весь день? ВСЕГО 3 УПРАЖНЕНИЯ
Йога-терапия, прана яма. Энергия спокойствия
О йога-терапии критического выравнивания. Интервью с Хертом ван Льюэном
Как избежать проблем с позвоночником. Семинар Вячеслава Орлова
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.