Преподаватель йоги Сергей Зоркий
Ссылка на весь плейлист с практиками.
Используйте в практике специальные техники:
Буду рад вашей благодарности.
Вам может быть интересно
Йога для начинающих. Урок 4. Часть 1
Мягкая Динамическая практика йоги для начинающих. Дыхание под метроном
35-минут тренировки . Как сесть на шпагат в домашних условия. Йога для начинающих
Йога в постели для начинающих
Йога для начинающих - основные асаны за 10 минут
Йога для начинающих. Комплекс упражнений А. Верба
Оставить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.