Йога для начинающих. Видео урок. Сурья Намаскар или Приветствие Солнцу



В этом видео уроке мы рассмотрим варианты выполнения Сурья Намаскар или Солнечного комплекса, а также упражнения для его усвоения. Осваивайте комплекс Сурья Намаскар от самого простого к сложному.


Популярное видео


Комментарии