Йога для начинающих. Видео урок. Упражнения для красивой осанки


+1 Нравится (0)


В этом видео уроке мы рассмотрим упражнения для укрепления спины и улучшения осанки. Эти упражнения подходят абсолютно всем. Они способствуют решению множества проблем со спиной и подготавливают к сложным асанам с прогибами.


Популярное видео


Комментарии